ピヴォ当て(3-1システム)のトレーニングプラン【フットサル練習メニュー紹介】

フットサル練習メニュー

こんにちは。

プロのサッカー・フットサル指導者をしております、かのうふみやです。

今回は、チーム活動ができず、家にいることが増えている指導者や選手の皆さんの為に、フットサルのトレーニングプランを紹介していこうと思います。

指導者や選手の皆さんに参考にしてもらえると嬉しいです。

フットサルの練習メニューにはなりますが、フットサルの練習はサッカーチームでも十分活用できる練習です。

今はジュニア年代や高校年代で、フットサルを取り入れて全国でも飛躍的に活躍しているチームも増えています。(センアーノ神戸さん、帝京長岡高校、矢板中央高校など)

ぜひサッカーチームの皆さんも、この機会にフットサルの導入も考えてもらえると嬉しいです!


トレーニングプランやチームマネジメントについて書いた渾身のnoteはこちら⏬

https://note.com/kanofumiya/n/n6394954cd6fb

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ピヴォ当て(3-1システム)のトレーニングプラン

◆定位置攻撃のトレーニング

相手の守備が揃っている状態での攻撃(定位置攻撃)のトレーニングです!
ピヴォ(サッカーでいうFW)を使いながら攻める事をテーマとしたトレーニングプランを紹介します!

サッカーでも、くさびを入れて攻撃する形などの練習になりますので、ぜひ参考にしてみてください☺

ウォーミングアップ・導入ピヴォ当て

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ピヴォ当て!導入のトレーニング(ウォーミングアップ)【フットサル練習メニュー】
#フットサル #練習 #トレーニング◆ フットサル指導の教科書 〜チームマネジメントのエッセンス&トレーニングプランまとめ〜でのご質問・ご相談はこちらから⏬◆再生リストフットサ...

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ピヴォ当て!導入(ウォーミングアップ)のトレーニング【フットサル練習メニュー】
こんにちは!サッカー・フットサル指導者として10年以上活動しています、ふみやです!今回はフットサルの練習メニューを紹介します!ピヴォ当てをテーマにした、導入・ウォーミングアップでのト...

アナリティック(相手DF無し) 動き方・フィニッシュの練習

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【フットサル練習メニュー】3-1システム・ピヴォ当て「動き方の練習」【定位置攻撃・ローテーション・エイトの動き】
#フットサル #練習 #ピヴォ当て定位置攻撃のトレーニング!3-1システムのピヴォ当てでの動き方の練習です!テキストでの説明はこちら⏬

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【フットサル練習メニュー】ピヴォ当て・3-1システム動き方の練習【エイト・ローテーション】
こんにちは。サッカー・フットサル指導者として10年以上活動しております、ふみやです。今回は、前回のブログの続きで、ピヴォ当て・3-1システムでの動き方・戦術の練習について紹介していきます!ぜ...

戦術「エル」についての動画はこちら⏬

フットサル基本戦術「エル」の説明と練習方法について
#フットサル #戦術 #基本僕のフットサル指導者としての12年間の取り組みすべてを纏めたnote⏬◆ フットサル指導の教科書 〜チームマネジメントのエッセンス&トレーニングプランまとめ〜でのご質問・ご相談はこちらから⏬h...

Tr1 2対2+2サーバー(ピヴォ)

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2対2+ピヴォ!ピヴォ当ての実践的トレーニング!【フットサル練習メニュー説明】
#フットサル #練習 #トレーニング定位置攻撃、ピヴォ当ての、実践的トレーニング!2対2+ピヴォです!ピヴォ当ての導入・ウォーミングアップのメニューはこちら↓システム・ピヴォ当て「動き方の練習」はこちら↓

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【フットサル練習メニュー】ピヴォ当てのトレーニング「2対2+ピヴォ」【実践】
こんにちは!サッカー・フットサル指導者のふみやです。今回は前回の続きで、ピヴォ当て・3-1システムでの定位置攻撃のトレーニングを紹介します!今回は実践的トレーニング「2対2+...

Tr2 ゲーム形式 3対3+ピヴォ

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ピヴォ当て・3-1システム定位置攻撃のトレーニング「3対3+ピヴォ」【フットサル練習メニュー】
こんにちは。サッカー・フットサル指導者のふみやです。今回はフットサルの練習メニューを紹介します!ピヴォ当て、3-1システムでの定位置攻撃をテーマにしたトレーニングのゲーム形式のトレーニングです!...

Tr2② 4対4+GK

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【フットサル】定位置攻撃の練習「4対4ゲーム形式のトレーニング」【練習メニュー】
#フットサル #3-1システム #定位置攻撃僕のフットサル指導者としての12年間の取り組みすべてを纏めたnote⏬◆ フットサル指導の教科書 〜チームマネジメントのエッセンス&トレーニングプランまとめ〜でのご質問・ご相談...

◆指導のポイント

ピヴォ当てのトレーニングの中で、指導者が観るべき(選手が意識するべき)ポイントです。

何ができて、何ができていないのか?

しっかりと選手のプレーを観て指導していきましょう!

◆指導ポイント
・常に攻撃方向やピヴォを観てプレーできる身体の向きをつくる
・ダイレクトパスでリズムを変える
・ピヴォに当てた後の動き(2人が入り、違うパスラインをつくる)
・状況を観て認知して決断しているかどうか
・相手DFを引き出してからピヴォへ当てる

まとめ

今回は、ピヴォ当てのトレーニングプランを紹介しました!

このトレーニングプランを行った後、ゲームは少しでも必ず入れていきましょう!

一番大切なことは、最後に行うゲームで、トレーニングしたことが出ているかどうかです。

どんなに良いトレーニングをしていても、ゲーム(試合)に活きてないのであれば意味がありません。

必ず最後にゲームを行い、ゲームで落とし込みをしていきましょう^^

参考にしていただけると嬉しいです。

指導者の皆さん、プレーヤーの皆さんも大変な時期だと思います。

なんとかみんなで前向きに乗り越えていきましょう!!

では




トランジション「2対1」のトレーニングプランについてはこちら⏬

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