練習メニュー

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U-12(高学年)向け練習メニュー

【高学年向け】スペイン式ビルドアップのトレーニング「条件付き4対4+GK」【少年サッカー練習メニュー】

こんにちは。 プロサッカーコーチのふみやです! 今回は、ビルドアップ※の実践的トレーニングを一つ紹介していきます^^ ビルドアップとはボールを失わないように保持しながら、相手ゴール前(アタッキングサード)...
サッカーが上手くなるフットサル練習

ピヴォ当て!導入(ウォーミングアップ)のトレーニング【フットサル練習メニュー】

こんにちは! サッカー・フットサル指導者として10年以上活動しています、ふみやです! 今回はフットサルの練習メニューを紹介します! ピヴォ当てをテーマにした、導入・ウォーミングアップでのト...
U-8(低学年)向け練習メニュー

少年サッカー練習メニュー低学年向け『初心者向けシュート練習』【スペイン式】

こんにちは! プロサッカー指導者のふみやです。 今回は少年サッカー・ジュニアサッカー低学年向けの練習メニューを紹介していきます! YouTubeでも人気のメニューで、スペイン式のFCバルセロナのキ...
U-10(中学年)向け練習メニュー

【低学年・初心者向け】少年サッカー・ジュニアサッカー練習メニューまとめ【目的別トレーニングプラン】

こんにちは!プロサッカー指導者のふみやです。 前回、少年サッカー(ジュニア)高学年向けの練習メニューを目的別プランに纏めたブログ記事を紹介しました! 今回は低学年向けのトレーニングプラン...
U-8(低学年)向け練習メニュー

【低学年向け】少年サッカー(ジュニア)練習メニュー『1対1実践的シュート練習』

こんにちは。 プロサッカー指導者のふみやです! 今回は低学年向けの少年サッカー(ジュニアサッカー)練習メニューを紹介します! テーマは「シュート」 1対1のメニューですが、シュートをテーマに...
U-10(中学年)向け練習メニュー

【ドイツ式少年サッカー練習メニュー】認知を伴うコーンドリブル【ジュニア中学年〜高学年】

こんにちは!プロサッカー指導者のふみやです。 今回は、YouTubeで人気の練習メニューをテキストで紹介していきます^^ ドイツ式の"コーンドリブル" いわゆる、DFなどがいない状態で行う基礎のド...
U-10(中学年)向け練習メニュー

【高学年向け】少年サッカー・ジュニアサッカー練習メニューまとめ【目的別トレーニングプラン】

こんにちは。 プロサッカー指導者のふみやです! 今回の記事では、少年サッカー・ジュニアサッカーにおける目的別のトレーニングプランを紹介していきます! 対象は高学年向けとなります^^ ...
U-10(中学年)向け練習メニュー

【ジュニア高学年】スペイン式パス&コントロールの基礎練習【少年サッカー練習メニュー】

こんにちは! プロサッカー指導者をしております、ふみやです! 今回は、スペイン式の少年(ジュニア)サッカー練習メニューを紹介します! パス&コントロールの基礎練習!! ...
サッカーが上手くなるフットサル練習

【少年サッカー練習メニュー】頭を使うパス&ゴー【ジュニア高学年・フットサル】

こんにちは。プロサッカー指導者のふみやです。 今回は、YouTubeですごく人気だった、少年サッカー・ジュニアサッカーの練習メニューを紹介します! よくある「パス&ゴー」の練習メニューですが、少...
ジュニアサッカー練習メニュー

【低学年向け】少年サッカー(ジュニア)練習メニュー「スペースへ運ぶ1対1」【ドリブル・ボールコントロール】

プロサッカー指導者をしております、ふみやです。 今回はYouTubeでとても人気の練習メニューを紹介したいと思います! 低学年向けの、実践的なドリブル練習"スペースへ運ぶ1対1"の練習です。 ...
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