10年以上フットボール指導者として活動してきました。
今回は、小学生・ジュニアの「シュートを目的にしたトレーニングプラン」を紹介いたします！
YouTubeで、練習メニューの解説動画を配信しているのですが、
基本的にメニュー１つずつ紹介していて、どのように組み合わせて1回のトレーニングを行うのかが分からないと思いますので、
今回はプランとして纏めてみました！
フットサルのトレーニングとしても、サッカーのトレーニングとしても生かせる内容となっておりますので、ぜひご参考ください。
ちなみに対象は小学4〜6年生です！
シュートを目的にしたトレーニングプラン
フットボールにおいて、フィニッシュ・シュートは最重要と言ってもいいほど重要です。
何故ならフットボールはゴールを決めることが目的のスポーツだからです。
ドリブルやパスがどれだけ上手くても、最後のフィニッシュの精度が悪いとゴールは決まりません。
試合に勝つこともできません。
最重要のシュートは育成年代からしっかりと練習していきましょう！
①シュート練習
1つ目のメニューは、シュート練習です！
何気ない簡単でシンプルなトレーニングですが、GKの動きを認知し、コースを狙うトレーニングになります！
①コーナーからのシュート練習
1つ目の練習メニューとして、違うパターンのシュート練習も紹介します！
こちらは、コーナーからのパスをシュートする形に
②シュートを目的とした１対１
２つ目のメニューは、実践の中でシュートを練習するためのトレーニングです！
１対１ですが、オフェンスが有利な設定で、シュートまで行いやすいようになっています！
②１対１+４サーバー
こちらも2つ目のメニューとして活用できます！
１対１ですが、よりシュートを目的としているメニューで、実践的なシュート練習です！
③２対２+２サーバー
3つ目のトレーニングは、２対２です！
２サーバーをつけることで、よりシュートに持っていきやすい設定になっており、
シュートを目的とした実践的な対人トレーニングになります！
まとめ
今回は、シュートを目的とした、ジュニア年代でのトレーニングプランを紹介していきました！
僕が過去にイタリアやスペインに行って、ヨーロッパの最高峰の選手を観た時に、一番日本と違うと思ったのは”シュートの質”でした！
日本が世界のトップに追いつくためにも、
育成年代から、シュートを目的にしたトレーニングをしっかりと行っていきましょう＾＾
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今回紹介した練習メニューも、ここに掲載されてたメニューも多くあります！
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