U-10(中学年)向け練習メニュー 【ジュニアサッカー】試合前のウォーミングアップ・準備のルーティーンを紹介！【アイスブレイク・鬼ごっこなどのメニューも紹介】
試合前のウォーミングアップや準備。
試合で良いパフォーマンスを発揮する・実力を発揮するためには非常に大切です。
今回は、僕のジュニアチームで行っている試合前のウォーミングアップ・準備のルーティーンを紹介します！...
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